Laufen trainiert Körper und Geist und macht vor allem jede Menge Spaß. Viel Ausrüstung braucht man dafür nicht: Ein paar gute Laufschuhe reichen für den Anfang aus. Wichtig ist, langsam anzufangen, aber regelmäßig zu trainieren. Wenn die Temperaturen milder werden, hat Mönchengladbach viele grüne Ecken zu bieten, die man laufend erkunden kann. Wer dagegen schon regelmäßig trainiert, hat vielleicht Lust, an einem City-Lauf teilzunehmen und den Kampf gegen die Zeit anzutreten. Bei einem Lauf trifft man auf Gleichgesinnte, eine schöne Atmosphäre und jede Menge Sportsgeist. In Mönchengladbach und Umgebung finden im Laufe des Jahres mehrere große und kleine Sportereignisse statt:

City-Lauf Korschenbroich
Mit über 3.000 Läufern und 15.000 Zuschauern gehört der Korschenbroicher Citylauf am 30.4.2012 zu den größten Läufen in unserer Region. Seit nunmehr 25 Jahren bewegt diese Veranstaltung ganz Korschenbroich – von Jung bis Alt, von Kindertagesstätte bis Firmenteams. An den Start gehen auch alle Korschenbroicher Schulen und im Biker-Rennen der Rollstuhlfahrer sind sogar Weltmeister und Olympiasieger vertreten.

Hardter Straßenlauf
Seit über 30 Jahren findet der Karnevals-Lauf statt, dieses Jahr am 18. Februar 2012. Ausgerichtet von der Leichtathletik-Gemeinschaft Mönchengladbach und in Zusammenarbeit mit der Hardter Feuerwehr, bietet der Karnevals-Lauf Strecken mit Distanzen von fünf und zehn Kilometer an, außerdem einen 0,5 km langen Bambini-Lauf mit Kostümwettbewerb für die Kleinen. Es werden Sonderpreise für das schönste Kostüm an die Kinder und Urkunden an alle Teilnehmer mit Platz- und Zeitangabe vergeben.

NEW volksbad-Lauf
Die grüne Kulisse für dieses sportliche Event am 9.9.2012 bietet der Bungtwald rund um das Volks-bad. Seit 2003 lädt die Sportgemeinschaft 1926 NVV AG e. V zu dieser besonderen Lauf-Veranstaltung ein. Gingen damals gerade einmal 60 Teilnehmer an den Start, waren es im letzten Jahr über 1.000 Starter. Die familiäre Atmosphäre und spürbare Begeisterung für das Laufen sind fester Bestandteil des NEW volksbad-Laufs.

Lions Benefizlauf
Unter dem Motto „Mit Bewegung viel bewegen“ findet am 26.8.2012 die sechste Auflage des Lions Club Benefiz-Laufes statt. Die Läufer werden auf landschaftlich schöne Strecken über sieben, 14 oder 21 Kilometer geschickt. Start und Zieleinlauf ist der Borussia-Park. Über die rege Beteiligung kleiner Sportler freut sich der Lions Club besonders und richtet extra für sie Strecken zwischen einem und fünf Kilometer ein.
Der Erlös geht in diesem Jahr an ein regionales und ein internationales Kinderhilfsprojekt.